Kuna lapsed hakkavad alustama kauaoodatud talvepuhkust, annavad nad iga päev elektroonikaseadmeid. Vanemad arvavad, et see on nende nägemise lõdvestusperiood, kuid vastupidine on tõsi. Pühad on nägemise jaoks suur slaid ja kooli alguse korral võib teil kodus olla lisapaar prille.
Selle talvepuhkuse ajal peaksid vanemad neid neli asja õigesti tegema, et lükata lühiajalist ilmnemist ja aeglustada selle progresseerumist.
Veedab oma lastega rohkem aega pühade ajal
Esiteks, kuna lastel puudub sageli ajatunne, peaksid vanemad nendega nõustuma, et nad piiravad elektrooniliste seadmete kasutamisel ekraaniaega, mitte minuteid.
Teiseks peaksid vanemad tagama, et nende lapsed istuksid akna lähedal hästi valgustatud piirkonnas ja järgima reeglit 20-20-20.
See tähendab, et iga 20 minuti tagant, mille laps elektroonilise ekraani jälgimisel veedab, peaks ta vaatama aknast välja või vähemalt 20 jalga (umbes 6 meetrit) vähemalt 20 sekundiks.
Selle saavutamiseks saavad vanemad kasutada juhtimisliidestega rakendusi, et paremini kavandada ja jälgida oma laste ekraaniaega. Muidugi peaksid täiskasvanud kontrollima ka aega, mida nad veedavad oma laste ees mobiiltelefonide ja tahvelarvutitega mängides, ning olema hea eeskuju.
Teha rohkem välitegevusi
Uuringud on näidanud, et lastel ja noorukitel ühe tunni välitingimuse suurenemine nädalas võib vähendada lühinägelikkuse esinemissagedust 2,7 protsenti.
Kuid välitegevuse võti ei ole treening, see laseb teie silmadel valgust tunda. Seega on oma lapse jalutuskäiguks või päikesepaistes vestlemine välitingimustes.
Valgus põhjustab õpilaste ahenemist ja suurendab teravussügavust, mis vähendab perifeerset võrkkesta hägusust ja aitab vältida müoopiat.
Samuti on olemas uuring dopamiini hüpoteesi kohta, mis postuleerib, et piisav valgus stimuleerib dopamiini vabanemist võrkkestas. Dopamiini on nüüd tunnustatud ainena, mis hoiab ära silma telje kasvu, aeglustades sellega lühinägelikkuse progresseerumist.
Seetõttu peaksid vanemad pühadeperioodi ära kasutama, et viia oma lapsed rohkem õues toimuvaid tegevusi.
Varajane silmatelg hindamine
Lisaks rutiinsele optomeetriale on oluline kontrollida silmatelge pikkust. Selle põhjuseks on asjaolu, et müoopia, mida enamik inimesi kogeb, on aksiaalne müoopia, mille põhjustab silmatelg.
Nagu kõrgus, areneb silma aksiaalne pikkus vanusega aeglaselt; Mida noorem olete, seda kiiremini see kasvab kuni täiskasvanuks saamiseni, kui see stabiliseerub.
Seetõttu saavad vanemad talvepuhkuse ajal viia oma lapsed haiglatesse ja optomeetrilistesse keskustesse, millel on professionaalsed silmatelje mõõtmised, kus professionaalsed arstid või optometristid viivad läbi silmatelje uuringut ning hoiavad pidevalt silmatelgede ja muude nägemisteravuse andmete arvu.
Lastele, kellel on juba müoopia, tuleks nägemise sõeluuringut teha iga 3 kuu tagant, samal ajal kui lastele, kes pole veel lühinägelikud, soovitatakse nägemise sõeluuringut iga 3–6 kuu tagant.
Lastele, kes pole veel lühinägelikud, soovitatakse nägemise sõeluuringut iga 3–6 kuu tagant.
Kui uurimise käigus tuvastatakse kiire aksiaalne kasv, tähendab see, et laps arendab müoopiat kiiremini ja isegi kui lühikese aja jooksul lühikese aja jooksul muutusi ei muutu, võib edasine kasv tekkida hiljem eksami käik.
Kui teie lapse müoopia kasvab jätkuvalt pärast normaalsete läätsede kandmist, kaaluge müoopia haldamisega funktsionaalsete läätsede vahetamist, et parandus ja müoopia haldamine saaksid talvepuhkusel "järele jõuda".
Uus juhtimine Max
Mürooopia haldamise valdkonna juhina ja uuendajana on Green Stone pühendunud noorte nägemishoolduse tõhusate lahenduste pakkumisele.
Uued teadmiskontrolli Max Objektiiv on ainulaadne kombinatsioon kontrastsuse vähendamisest + kahekordse efektiga fookusest väljastpoolt, mis sobib paremini kaasaegseks noorte nägemise kaitseks.
Võrkkesta kontrasti ja uuendusliku uduobjektiivi pildistamise tehnoloogia põhjal on objektiivil sisemine pinnakujundus, millel on kümned tuhanded valguse difusioonipunktid, mis loovad valguse difusiooni kaudu pehme fookusefekti. Vähendab signaali erinevust külgnevate koonuste vahel, tasakaalustab keskkonnakontrasti ja vähendab võrkkesta stimulatsiooni, kontrollides sellega tõhusalt müoopia progresseerumist, aeglustades aksiaalset kasvu. Nende läätsede kandmine ei mõjuta nägemisteravust.
Perifeerse müoopia defookuse põhimõtte põhjal on gradiendi mitmepunktiline defookus konstrueeritud läätse välispinnale 864 mikrolüüdi kaudu, et pakkuda pidevat ja stabiilset defookust ning samal ajal kompenseerida mõistlikult suurenemist perifeerses hüperoopia defookuses, nii et valgus oleks selgelt keskendunud võrkkesta esiosale mis tahes nurga all läbi objektiivi ja viivitama Lapse müoopia.
Objektiividel on suurepärane UV -kaitse, mis suudab tõhusalt blokeerida läätsede ees olevad otsesed UV -kiirgused ja vähendada samal ajal peegeldust, vähendades silmakahjustust, mille põhjustab läätsede tagaosa UV -peegeldus.
Varustatud äsja uuendatud mõjuvastase kaitsekihi kihiga, kasutades imporditud karastatud materjali, sisaldab materjal suurt hulka molekulaarset sidumisstruktuuri, moodustades suure tihedusega võrgusilma struktuuri, kui läätsele mõjutatakse, moodustades löögi. Kaitsevõrk võib energiat kiiresti puhverdada, nii et välist mõju oleks läätse struktuuri kahjustamine väga keeruline.
Topeltkaitsetehnoloogia pakub teie lapse läätse vajadustele igat tüüpi vabaõhuürituste jaoks mitut kaitset.
Postiaeg: 13. jaanuar-20125